Masaż twarzy kobido, czyli lifting bez użycia skalpela

Chcesz dowiedzieć się czym jest japoński masaż kobido, na czym polega i jakie efekty przynosi? Masaż twarzy kobido ma swoje korzenie w tradycyjnej medycynie naturalnej Japonii. Słowo „kobido” pochodzi z języka japońskiego i oznacza dosłownie „starą drogę piękna”. Technika ta rozwinęła się w tzw. ryōri, starożytnych japońskich gospodach, gdzie panie wykonywały masaż twarzy dla gości. Masaż miał na celu poprawić wygląd skóry, jej napięcie i blask, a także zrelaksować umysł. Przez wieki technika była przekazywana z pokolenia na pokolenie wśród Gejsz i Masażystów. Stanowiła część tradycyjnego Japońskiego Masażu Anma, wywodzącego się z medycyny chińskiej. Na czym dokładnie polega masaż kobido?

Techniki stosowane w masażu kobido

Masaż kobido opiera się na założeniu, że twarz ma sieć energetycznych linii zwanych inukami. Poprzez specyficzne ruchy opuszkami palców wzdłuż tych linii, poprawia się krążenie energii i krwi, odprowadzana jest limfa oraz łagodzone są zmarszczki. Masaż obejmuje tkanki głębokie od skóry poprzez mięśnie i przyczepy mięśniowe.

W masażu tym wykorzystuje się cały szereg technik masażu, m.in.: ruchy rolujące – są to ruchy okrężne wykonywane opuszkami palców rozluźniające mięśnie; ruchy liftingujące – obejmujące delikatny uścisk i unoszenie skóry w celu wygładzenia zmarszczek i podkreślenia owalu; drenaż limfatyczny – specyficzne ruchy opuszkami palców ułatwiające odpływ limfy. Stosuje się również delikatne ugniatanie, uderzenia, masaż akupresurowy i techniki relaksujące, takie jak głaskanie czy omiatanie.

Często w masażu kobido stosuje się również dodatkowe maski nawilżające na bazie naturalnych składników, na przykład masła shea, aby wspomóc naturalne procesy regeneracji w skórze. Masaż kobido może być wzbogacony o użycie olejków aromaterapeutycznych, których zadaniem jest nie tylko relaksacja, ale też poprawienie oddychania.

Czas trwania masażu kobido

Masaż kobido jest masażem częściowym, obejmuje przede wszystkim twarz, ale również szyję i głowę. Zwyczajowy czas trwania masażu to 60 minut. Jeśli chcemy wzbogacić masaż o maskę nawilżającą warto wydłużyć czas zabiegu do 90-minut, aby możliwe było pozostawienie maski na skórze na kilkanaście minut.

Jadeitowy masaż twarzy kobido Gua Sha

Na czym polega masaż z użyciem jadeitowych kamieni i płytek Gua Sha?

Jadeitowe płytki i kamienie Gua Sha od wieków wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie chińskiej w zabiegach estetycznych i relaksacyjnych. Wykonane są z gładkich, półszlachetnych kamieni naturalnych, takich jak nefryt, ałun, jadelit czy różowy kwarc. Sprawdź na czym polega i jakie właściwości ma masaż twarzy z użyciem kamieni i płytek Gua Sha?

• Kamienie, płytki, rollery i masażery wykorzystywane w masażu mają zaokrąglone, gładkie krawędzie. Różnią się kształtem, wielkością i sposobem osadzenia umożliwiając wykonanie rozmaitych manipulacji na skórze.
• Używane są do specjalnego masażu twarzy, w którym za pomocą płytki/kamienia odbywa się ściąganie i rolowanie skóry twarzy. Umożliwia to poprawę krążenia krwi i limfy w skórze, ujędrnia ją i liftinguje owal twarzy.
• Kamienie zachowują temperaturę, więc można je schłodzić lub podgrzać dla dodatkowych efektów. Umożliwia to stymulację krążenia w skórze oraz zapewnia działanie relaksujące na mięśnie, zmniejszające napięcie i stres.
• W masażu z użyciem jadeitowych płytek i kamieni Gua Sha klasyczny masaż twarzy kobido uzupełniony jest masażem z użyciem kamieni i płytek.
• Płytki i kamienie są trwałe, higieniczne i łatwe w użyciu. Wiele osób ceni korzyści zarówno dla urody, jak i zdrowia psychicznego jakie daje masaż Gua Sha.

Płytki i kamienie Gua Sha stały się modnym trendem w pielęgnacji urody ze względu na swoje działanie liftingujące, wygładzające i rozluźniające dla skóry twarzy. Wzbogacenie masażu twarzy kobido o użycie płytek i kamieni pozwala osiągać ponadprzeciętne rezultaty, zarówno estetyczne, jak i relaksacyjne.

Jak się przygotować na masaż twarzy kobido?

Masaż kobido twarzy nie wymaga specjalnego przygotowania. Są jednak zasady, które pozwolą cieszyć się tym rodzajem masażu w pełni.

1. Na min. trzy dni przed masażem należy unikać pilingów, opalania się
2. Masaż może być wykonywany w ubraniu klienta, w takim przypadku warto założyć luźną koszulkę, aby możliwe było wykonanie masażu obejmującego również szyję i ramiona.
3. Zaleca się zdjęcie kolczyków, naszyjników i innych ozdób, które mogłyby przeszkadzać podczas masażu. Najlepiej mieć też rozpuszczone włosy, aby terapeuta miał dostęp do całej twarzy i szyi.
4. Przed zabiegiem koniecznie należy zmyć makijaż oraz nie używać żadnych kosmetyków.

Jak wygląda japoński masaż twarzy kobido?

Masaż twarzy kobido składa się z kilku etapów i specyficznych technik masażu. Oto krok po kroku jak wygląda typowa sesja tego japońskiego masażu:

1. Przygotowanie – masaż odbywa się w pozycji leżącej. Klient leży na stole do masażu na plecach.
2. Rozgrzewka – rozpoczyna się od delikatnego masażu opuszkami palców całej twarzy, szyi i dekoltu w celu rozgrzania i przygotowania skóry. W przypadku dużej suchości masażysta może nałożyć na twarz odżywczy olejek lub serum, aby ułatwić ruchy w trakcie masażu.
3. Drenaż limfatyczny – wykonuje się specjalne ruchy opuszkami palców na szyi, żuchwie i okolicy usznej, aby zapewnić drenaż limfatyczny.
4. Masaż mięśni twarzy – przy użyciu opuszków palców wykonuje się różne techniki jak rolowanie, rozciąganie, ugniatanie skóry twarzy. Masuje się wszystkie partie – czoło, policzki, okolicę ust, żuchwę. Masażysta może też wykonać masaż szyi i ramion.
5. Lifting tkanek – specyficzne ruchy unoszenia i rozciągania skóry w celu wygładzenia zmarszczek i podkreślenia owalu twarzy.
6. Akupresura – uciskanie palcami określonych punktów na twarzy wg zasad akupresury w celu pobudzenia krążenia energii.
7. Usuwanie napięć – rozluźniające głaskanie dłońmi całej twarzy dla zrelaksowania mięśni mimicznych.
8. Zakończenie – nałożenie odżywczego kremu lub maski w celu utrwalenia efektów masażu.

Cały zabieg trwa od 60 do 90 minut. Poszczególne techniki powtarzane są kilkukrotnie na różnych partiach twarzy dla osiągnięcia pożądanych rezultatów liftingujących, ujędrnienia i odmłodzenia cery.

Jakie efekty zapewnia japoński masaż twarzy kobido?

Japoński masaż twarzy kobido zapewnia wiele korzystnych efektów dla skóry i ogólnego samopoczucia. Oto najważniejsze z nich:

1. Liftingowanie i ujędrnianie skóry – Poprzez specyficzne techniki rozciągania, rolowania i ugniatania skóry, masaż kobido poprawia napięcie i elastyczność skóry twarzy, nadając jej bardziej ujędrniony i podciągnięty wygląd.
2. Redukcja zmarszczek i oznak starzenia – Regularne sesje kobido pomagają wygładzić drobne zmarszczki i zminimalizować widoczność oznak starzenia się skóry, takich jak utrata gęstości i zwiotczenie.
3. Poprawa krążenia krwi i drenaż limfatyczny – Ruchy masażu stymulują przepływ krwi i limfy w twarzowej części ciała, co dostarcza więcej tlenu i składników odżywczych do skóry oraz usuwa toksyny.
4. Odprężenie mięśni twarzy – Masaż rozluźnia napięte mięśnie mimiczne, co skutkuje zmniejszeniem bruzd i zmarszczek mimicznych i wygładzeniem skóry. Masaż łagodzi wyraz twarzy i sprawia, że wydaje się ona pogodniejsza.
5. Efekt rozświetlający i rewitalizujący – Poprzez poprawę krążenia i usuwanie toksyn, skóra zyskuje zdrowszy, promienny wygląd.
6. Działanie relaksujące – Masaż kobido ma również działanie odprężające dla umysłu, redukuje stres i napięcie emocjonalne. Uważa się, że może być pomocny w zmniejszaniu objawów bruksizmu.
7. Spowolnienie procesów starzenia – Regularne sesje kobido wspomagają naturalne procesy odnowy komórkowej i zwiększają jędrność skóry, spowalniając widoczne objawy starzenia.

Masaż ten łączy więc zalety poprawy wyglądu skóry z działaniem dobroczynnym dla całego organizmu, stanowiąc holistyczną formę pielęgnacji urody. Efekty masażu kobido, takie jak świeża, zrelaksowana twarz widoczne są już po pierwszym zabiegu. Dla osiągnięcia trwalszych rezultatów zaleca się wykonywanie masażu co dwa tygodnie.

Jakie są przeciwwskazania do masażu kobido?

Masaż twarzy kobido jest bezpiecznym zabiegiem, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę:

1. Świeże rany, skaleczenia lub stany zapalne skóry twarzy – masaż mógłby je podrażnić lub rozszerzyć.
2. Niektóre rodzaje trądziku lub zmian skórnych w fazie aktywnej – masaż może nasilić stany zapalne.
3. Zabiegi medyczne z użyciem botoksu lub wypełniaczy – zaleca się przerwę około 2 tygodni przed i po takich zabiegach.
4. Choroby autoimmunologiczne skóry, np. łuszczyca – należy skonsultować się z lekarzem zanim zapiszemy się na masaż kobido.
5. Ostre infekcje, wysokie gorączki – w tych stanach masaż jest przeciwwskazany, jego działanie będzie drażniące zamiast relaksować.
6. Nowotwory skóry twarzy – konieczna jest konsultacja z onkologiem.
7. Pierwsze trzy miesiące ciąży – wykonywanie masażu możliwe jest tylko po wcześniejszej konsultacji z lekarzem prowadzącym.
8. Świeże operacje plastyczne lub inne zabiegi inwazyjne na twarzy (pilingi chemiczne itp.) – nalezy odczekać minim kilka tygodni po operacji, a wykonanie masażu możliwe jest tylko po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Po wykonaniu pilingu chemicznego wykonanie masażu kobido możliwe jest min. 3 dni po ustąpieniu ostatnich objawów pilingu, takich jak zaczerwienienie czy łuszczenie.
9. Poparzenia słoneczne i mocna, świeża opalenizna – po silnym opalaniu należy odczekać min. 7 dni zanim zapiszemy się na masaż kobido. W przypadku poparzeń słonecznych wykonanie masażu twarzy możliwe jest min. 3 dni po całkowitym ustąpieniu objawów poparzenia.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zdrowotnych zawsze należy skonsultować się z masażystą przed poddaniem się masażowi kobido.