Bezpłatna dostawa już od 150 zł
Od tysięcy lat tradycyjne systemy medyczne sięgają po dobroczynne działanie masażu. Masaże orientalne to udowodnione działanie, które pozwala zadbać o ciało, ale też o umysł.
Masaż tajski wykonywany jest od ponad 2500 lat i łączy w sobie elementy masażu relaksacyjnego z pasywną jogą i stretchingiem. Jak wygląda masaż tajski?
Sprawdź jakie korzyści zdrowotne i kosmetyczne przynosi codzienny masaż twarzy. Poznaj techniki domowego masażu twarzy i zasady doboru kosmetyków do masażu.
Nadmierna i niekontrolowana ekspozycja na słońce to poważne zagrożenie dla zdrowia i urody. Jak chronić się przed promieniami UV? Jak działa filtr SPF?
Prowadzisz siedzący tryb życia i odczuwasz spadek komfortu życia objawiający się bólami szyi lub karku? Dowiedz się jak zadbać o zdrowy kręgosłup.
Cellulit jest przypadłością, która spotyka wiele pań, a walka z nim często zajmuje lata. Czy masaż sprawdzi się na cellulit? Jak wygląda i jakie efekty przynosi taki masaż?
Masaż gorącą czekoladą uchodzi za królową masaży relaksacyjnych i często wybierany jest w wersji dla dwojga. Pozwala nie tylko się odprężyć, ale też wzmocnić więzy łączące parę.
Spa i rytuały Spa zyskują coraz większą popularność. Czym jednak tak naprawdę jest spa, i jakie zalety i korzyści niosą rytuały spa?
Dowiedz się czym jest masaż ajurwedyjski, jakie są jego rodzaje i przebieg masażu oraz sprawdź jak przygotować się do tego wyjątkowego, indyjskiego masażu.
Shiatsu to technika masażu opracowana w Japonii w XX wieku, ale czerpiąca garściami również z tradycyjnej medycyny chińskiej. Sprawdź czym jest i jak przebiega masaż shiatsu.
